SAGRADA FAMÍLIA
Rua Átilo Andreazza, 3355
(3014 0061 E 3014 0062)



PANAZZOLO
Rua Daltro Filho, 2277
(3222 8433 E 3222 6290)
Fitness
RPM

É um programa de ciclismo indoor que visa o desenvolvimento da capacidade cardiovascular e pode gastar cerca de 700 calorias numa única sessão, uma aula repleta de vibração, energia e muitas calorias a menos, que utiliza bicicletas especiais, similares às de corrida, só que adaptadas para as aulas "indoor" em uma sala exclusiva e climatizada. Ralizada em grupo, onde o professor(a) comanda o ritmo de acordo com a música, simulando diferentes percursos como subidas, trechos de velocidade, trechos planos e várias outras situações do ciclismo de rua. É sem dúvida, uma aula de grande intensidade, que objetiva atingir um nível superior de condicionamento cardiovascular e gasto energético.

Horários Dias
2ª e 4ª 18:30 e19:30
3ª e 5ª  14:00 , 18:30 e 19:30
19:30
sábado 10:00