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Ballet Fitness

O Ballet Fitness tem como proposta usar o peso do corpo, tanto para definir, quanto melhorar a força e a flexibilidade.

Essa modalidade mistura diferentes tipos de exercícios tornando a aula mais  dinâmica.

 

60 MIN
Cerca de 740 kcal
[] Melhora na postura, a respiração e o equilíbrio
Horários
Segunda
20:00h
Panazzolo
Terça
-
Quarta
20:00h
Panazzolo
Quinta
-
Sexta
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Sábado
-